একটি টাইমড স্প্রিন্টের মাধ্যমে আপনার ফোকাস ধরে রাখুন, প্রতিটি প্রলোভন পপ-আপ এর রিং বন্ধ হওয়ার আগে দূরে সরিয়ে রাখুন — এবং কখনই পপ-আপ নিজেই ট্যাপ করবেন না।
কিভাবে খেলতে হয়
একটি ফোকাস ট্রি কেন্দ্রে বৃদ্ধি পায় যখন বিক্ষিপ্ত পপ-আপগুলি একটি সেট শিডিউলে উপস্থিত হয়। ক্লোজিং রিং ফুরিয়ে যাওয়ার আগে প্রত্যেকটিকে বরখাস্ত করুন আপনার স্ট্রিক রাখতে এবং গাছ বাড়াতে। পপ-আপে ট্যাপ করার অর্থ হল দেওয়া: আপনার স্ট্রিক ভেঙে যায় এবং গাছ শুকিয়ে যায়। প্রবৃদ্ধি ব্যাঙ্ক করতে স্প্রিন্টে বেঁচে থাকুন।
পপ-আপগুলির জন্য দেখুন এবং রিং বন্ধ হওয়ার আগে সেগুলিকে দূরে সরিয়ে দিন৷
সময়মত বরখাস্ত করা একটি ধারা তৈরি করে এবং আপনার ফোকাস ট্রি বাড়ায়
একটি পপ-আপে ট্যাপ করা সরাসরি গাছকে দেওয়া এবং শুকিয়ে যাওয়া হিসাবে গণ্য করা হয়
আপনার স্কোর ব্যাঙ্ক করতে স্প্রিন্টের শেষে পৌঁছান
গেম মোড
স্প্রিন্ট দৈর্ঘ্য: 45s, 90s বা 150s
দৈনিক: প্রতিদিন একটি ভাগ করা সময়সূচী
অনুশীলন: তাজা এলোমেলো স্প্রিন্ট
নিয়ন্ত্রণ করে
ডেস্কটপ: স্পেস টিপুন বা সক্রিয় পপ-আপ খারিজ করতে সোয়াত দূরে ক্লিক করুন; একটি পপ-আপে ক্লিক করলে সরাসরি প্রবেশ করা যায়
ফোন এবং ট্যাবলেট: একটি পপ-আপ দূরে সরানোর জন্য খালি জায়গায় আলতো চাপুন, বা দেওয়ার জন্য পপ-আপে ট্যাপ করুন
টিপস এবং কৌশল
টাইমলাইন টিকগুলি দেখুন যাতে আপনি তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন একটি পপ-আপ এটির সন্ধান না করে প্রদর্শিত হয়
বুদবুদের দিকে লক্ষ্য না করে খালি জায়গায় বরখাস্ত করুন - এটি নিরাপদ, আরও ক্ষমাশীল সোয়াত
আপনি কি শিখবেন
গভীর কাজ টেকসই-মনোযোগ অনুশীলনকে একটি মৃদু সতর্কতা চ্যালেঞ্জে পরিণত করে।
দক্ষতা: টেকসই মনোযোগ, ফোকাস, একাগ্রতা, সতর্কতা
এর জন্য সেরা: মোটামুটি গ্রেড 6-12 (এবং প্রাপ্তবয়স্কদের)
পিতামাতা এবং শিক্ষকদের জন্য: প্রশিক্ষণে টেকসই মনোযোগ।
উৎপত্তি
নির্ধারিত বিক্ষেপগুলো বাতিল করতে করতে একটি মনোযোগ-বৃক্ষ বড় করা হলো রক্ষা করার মতো সম্পদ হিসেবে দীর্ঘস্থায়ী মনোযোগ।
বাধাগুলোর সময় নির্ধারণ করা হলো মৌলিক নকশা।
অনুমানযোগ্য বাধাগুলো আধুনিক সমস্যার একটি ন্যায্য মডেল। একটি বাধার মূল্য তার স্থায়িত্ব নয়, বরং পরে আবার কাজে ফেরা, এই কারণেই ছোট ছোট বাধার একটি অবিরাম ধারা একটি দীর্ঘ বিরতির চেয়ে একটি সেশনকে বেশি পুরোপুরি গ্রাস করতে পারে।
গভীর কাজ সম্পর্কে
ডিপ ওয়ার্ক হল একটি আসল ফ্রি ব্রাউজার গেম যা টেকসই-মনোযোগ অনুশীলনকে একটি মৃদু সতর্কতা চ্যালেঞ্জে পরিণত করে, মাঝে মাঝে ত্রুটির বিষয়ে ক্ষমা করার সাথে সাথে পুরস্কৃত ফোকাস।
