খাবারগুলি পাঁচটি লেনের নিচে নেমে যায় - প্রতি খাদ্য গ্রুপে একটি। কোনো একক ওভারলোড না করে প্রতিটি লক্ষ্য পূরণের জন্য তাদের সঠিক গোষ্ঠীতে ধরুন।
প্রতিটি গলি একটি খাদ্য গ্রুপ: শস্য, শাকসবজি, ফল, প্রোটিন এবং দুগ্ধজাত খাবার। উপর থেকে খাবার পড়ে; পড়ে যাওয়া আইটেমটিকে সঠিক লেনে নিয়ে যান এবং এটিকে ফেলে দিন যাতে প্রতিটি দল তার লক্ষ্য ব্যান্ডের দিকে পূর্ণ হয়। একটি পেনাল্টির জন্য একটি গ্রুপকে তার সর্বোচ্চ এবং অতিরিক্ত ছিটকে ওভারলোড করুন। প্লেটের ভারসাম্য বজায় রাখতে ক্যালোরি বাজেটের মধ্যে সমস্ত পাঁচটি লক্ষ্যকে আঘাত করুন।
প্লেট ব্যালেন্স হল একটি ভারসাম্যপূর্ণ প্লেট এবং শক্তির ভারসাম্য তৈরির বিষয়ে একটি পতনশীল খাবার সাজানোর খেলা।
পড়ন্ত খাবারগুলোকে খাদ্যগোষ্ঠী অনুযায়ী লেনে চালানো হলো পুষ্টি-শিক্ষার প্লেট মডেল, খাদ্য-পিরামিডের উত্তরসূরি যা যুক্তরাষ্ট্র 2011 সালে MyPlate হিসেবে গ্রহণ করে।
দ্রুতগতিতে বাছাই করা হলো মৌলিক চাপ।
প্লেট পিরামিডের জায়গা নিয়েছিল কারণ অনুপাত পদক্রমের চেয়ে পড়া সহজ। পাশাপাশি দেখানো গোষ্ঠীগুলো বলে একটি খাবারের কতটা প্রতিটির দখলে থাকা উচিত, যা মানুষ আসলে যে প্রশ্নের মুখোমুখি হয় — পিরামিডের বিপরীতে, যা বলে কী কম খেতে হবে অথচ একটি খাবার দেখতে কেমন তা বলে না।
প্লেট ব্যালেন্স হল একটি ভারসাম্যপূর্ণ প্লেট এবং শক্তির ভারসাম্য তৈরির বিষয়ে একটি পতনশীল খাবার সাজানোর খেলা। এটি PlayPendiumের জন্য নির্মিত একটি আসল ফ্রি ব্রাউজার গেম।